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孕妈妈患痔疮, 4个方法减轻症状

痔疮是孕期较常见的疾病,为了减轻症状,应该留意以下四点:1、留意饮食习气,忌吃辛辣、刺激性的食物,少吃不易消化的食物,避免引起便秘,加剧痔疮。多吃含粗纤维的蔬菜和生果,例如菠菜、韭菜、香蕉、梨等。一起…

痔疮是孕期较常见的疾病,为了减轻症状,应该留意以下四点:

1、留意饮食习气,忌吃辛辣、刺激性的食物,少吃不易消化的食物,避免引起便秘,加剧痔疮。多吃含粗纤维的蔬菜和生果,例如菠菜、韭菜、香蕉、梨等。一起还要养成多饮水的习气,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。

2、留意削减长时刻站立和久坐的时刻,让血液循环更顺利。

3、养成守时排便的好习气,在上厕所时,应采纳坐式,排便时刻也不宜过长。

4、患者可常常做肛门按摩来改进部分的血液循环,办法是:排便后先用温水清洗部分,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

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